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フォアストレートを打ち分けるby平岡義博
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順横上回転サーブの出し方教えます!ショートとロングサーブを覚えようby瀬山咲希
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切れて分かりにくいサーブのコツ!「どこで」出すかと「どこに」バウンドさせるかがポイントby平岡義博
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足を安定させて打とう!切り替えがうまくいかない、スムーズに動けない選手におすすめby板垣孝司
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