新着の卓球動画
公開中の卓球動画
中国選手の肩の可動域とコースの打ち分け by 平岡義博
スパイラル打法の紹介
スパイラル打法の練習方法
【2018振り返り】上田仁!試合で使う3.４球目で高得点を狙う
3球目攻撃
カウンター
ジュニア編。威力あるフォアハンド。ポイントは股関節と肘。byフェニックス講習
ジュニア（小学生）
フォアハンド(中級者向け)
サーブでこれは持っておきたい!珠玉の横上ショート!!
サーブの打ち方
サーブ上回転の打ち方
ツッツキをバックドライブ！肘が下がりすぎないように注意しよう！by板垣孝司
バックドライブ
バックハンド(中級者向け)
板垣孝司の下回転サーブ。正しく出す3つのポイント
サーブ下回転の打ち方
ジュニア（小学生）
カットマンの反撃。甘いボールを確実に決める!!by庄司有貴
カットマン
女子編
カットマンの攻撃パターンを増やす!甘いストップを攻撃しようby平屋広大
カットマン
カット打ち
海外試合のデビューは意外と遅かった！byバスティアン・シュテガー
Bastian Steger（バスティアン・シュテガー）
板垣孝司
「目線を下げて」というアドバイスの真意!目線は下げても下げなくてもいいby平岡義博
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
順回転ロングサーブのコツ!サーブの種類は少なくてもモーションを多くしようby平侑里香
サーブの打ち方
平侑里香（南波侑里香）
邱建新のペンのブロック。カットブロックで得点!
ペンホルダーの打ち方
多球練習
技術から卓球動画を探す
フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
出演者から卓球動画を探す
70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
天野優
梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
フォアフリック
梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
フォアフリック
松平志穂
板垣孝司の新着ブログ
もっと見る
技術・テクニック
出演者
©2013 株式会社シェークハンズ