新着の卓球動画
公開中の卓球動画
板垣孝司監督が教えるツブ高の選手への対策
ジュニア（小学生）
入門者の方向け
【森薗美咲&板垣孝司】相手の待ちを外すサーブ
サーブの打ち方
女子編
両手打ちで連携！カットからのバックハンドby平岡義博
カットマン
スパイラル打法の紹介
フォアハンドドライブ。体幹は使わなければ意味がない。
BB理論（体幹）
ドライブの打ち方
川口陽陽のペン表ショート。手首を自在に動かせるグリップ
バックハンド(初心者向け)
ペンホルダーの打ち方
中国式ペン選手のフットワークの基本。ピッチに注意!by宋恵佳
フットワーク(動き方)
ペンホルダーの打ち方
卓球ボード活用法!打球点を落として打てるようになるby板垣孝司
フォアハンド(初心者向け)
板垣孝司
バックブロック。台との適度な距離で確実に入れるby吉田海偉
バックハンド(中級者向け)
ブロックの打ち方
天野優のロングサーブレシーブ。早い打点で、確実に入れる
バックハンド(中級者向け)
フォアハンド(中級者向け)
ダブルス。試合の得点パターンを作る! by 森薗政崇
ダブルス
多球練習
フォアバック切り返し!足は動かさなくても大丈夫。大切なのは姿勢by神巧也
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
カット後のドライブ。動き方覚えれば簡単に打てる by 英田理志
カットマン
バックドライブ
技術から卓球動画を探す
フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
出演者から卓球動画を探す
70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
天野優
梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
フォアフリック
梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
フォアフリック
松平志穂
板垣孝司の新着ブログ
もっと見る
技術・テクニック
出演者
©2013 株式会社シェークハンズ