フォアハンド サーブ 平岡義博 チキータ

ラケットを使わない練習の動画 9本

ラケットを使わずに行える練習法をご紹介。卓球場以外でも効率的に上達するメソッドを解説します。

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4スタンス理論【動画解説中編】
先日の前編に続き本日は中編。 AタイプBタイプの卓球におけるレシーブ時の構...
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4スタンス理論【動画解説後編】
体重のかかる場所は足の内側ですか？外側ですか？ 外側に体重がかかると動き辛...
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肩周りのストレッチ！下半身の連動が最も大切な理由とはby平岡義博
肩周りのストレッチでマエケン体操があります
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前腕のストレッチ！しなりのあるスイングをするために必要なことby
しなりのあるスイングは前腕の柔らかさが必要になります
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AA理論の解説。ループドライブを打ってみよう!
薄くこするのではない！！ラバーに引っ掛かる感覚、分かりますか？
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コーチの本来の役割。良かれと思ってしている練習が実は... by
「コーチの本来の役割。良かれと思ってしている練習が実は... by平岡義博」につ...
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