【卓球】一人でできる練習の動画 43本
相手がいない時に一人でできる練習方法をご紹介します。秘密の特訓法、強くなる秘訣がここに!
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バックハンドの練習法。初心者や苦手な方にオススメby平岡義博
2017年2月5日
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ドライブの感覚を身につける練習。「薄く捉える」は間違い!by平岡義博
2017年2月4日
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板垣孝司の下回転サーブ。正しく出す3つのポイント
2017年12月19日
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【上田仁】サーブ上達法!自分の回転の確認法
2019年6月23日
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森薗美月の巻き込みサーブ。グリップ変えず、3球目を狙い撃つ
2018年2月3日
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卓球の打球感覚が身につく練習法、チェック法を紹介by平岡義博
2017年1月15日
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ツッツキ。コントロールが良くなる練習方法 by 石垣優香
2018年9月24日
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平岡義博が全員に教える。ラバーに引っ掛けて回転をかける感覚
2017年6月15日
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平岡義博がメッタ斬り!「その打ち方、間違い!」
2018年8月15日
手首で回転をかける? 膝の屈伸でボールを打つ? それは間違い! 卓球人気が出てきて、いろいろな選手・コーチが活 […]
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森薗美月のロングサーブ。3球目攻撃用のサーブは2種類!
2018年5月6日
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フォアハンドで回転をかけるコツ!手首を使ってかけることが大事!by平岡義博
2020年6月3日
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平岡義博のバックサーブ。下も横もマスターできる!
2019年4月29日
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フェニックスの新巻き込みサーブ。簡単に左右に曲げる!
2017年10月18日
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平岡義博の卓球入門。入門者がボールに慣れるための練習
2017年6月30日
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素振りで上達!上半身の動きでがらりと変わる方法とはby平岡義博
2020年6月9日
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バックツッツキ!一人でもできる初期のツッツキ練習by平岡義博
2021年5月11日
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1人で1本打ち!ボールを打つ時は肩甲骨の使い方が大事!by平岡義博
2020年6月4日
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