フォアへのロングサーブ練習!緊張感を出して練習すると試合で使えるby大野さゆり
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シェークハンズ技術顧問 平岡義博監督の卓球指導動画をYouTubeで配信中！
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緊張感を出すと
技術も心も鍛えられます
緊張感の出したとは？
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