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卓球に必要な肩甲骨トレーニング方法!肩周りの怪我も防げるby板垣孝司

「卓球に必要な肩甲骨トレーニング方法!肩周りの怪我も防げるby板垣孝司」についての動画です^^
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肩甲骨周りを鍛えましょう
肩甲骨が色んな方向に
動かすことができると
怪我も未然に防げます
などなど、約3分の動画となっています。
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2022年7月15日
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