卓球の為のトレーニング！卓球に生かされる正しい二重跳びby板垣孝司
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シェークハンズ技術顧問 平岡義博監督の卓球指導動画をYouTubeで配信中！
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縄跳びをすることが多いのですが
二重跳びはやり方を正しいと
卓球に生かされます
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