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一人でできる練習に関する卓球レッスン動画 50本

相手がいない時に一人でできる練習方法をご紹介します。秘密の特訓法、強くなる秘訣がここに!

【在宅練習支援】家で1人でできる練習!周りの選手に差をつけろ!
【在宅練習支援】家で1人でできる練習!周りの選手に差をつけろ!
2020年6月1日
バックハンドで回転をかける!グリップと体の使い方!by平岡義博
バックハンドで回転をかける!グリップと体の使い方!by平岡義博
2020年6月1日
上田仁の横回転のレシーブ。ラケットの当て方覚える
上田仁の横回転のレシーブ。ラケットの当て方覚える
2019年11月20日
【上田仁】サーブ上達法!自分の回転の確認法
【上田仁】サーブ上達法!自分の回転の確認法
2019年6月23日
平岡義博のバックサーブ。下も横もマスターできる!
平岡義博のバックサーブ。下も横もマスターできる!
2019年4月29日
平岡義博のフォアサーブ。回転かける感覚つかむ効果的な練習法
平岡義博のフォアサーブ。回転かける感覚つかむ効果的な練習法
2019年4月13日
フォアロングサーブ。速くて相手に予測されないby平岡義博
フォアロングサーブ。速くて相手に予測されないby平岡義博
2019年4月10日
横回転サーブを極める!サーブが上手い選手の出し方 by平岡義博
横回転サーブを極める!サーブが上手い選手の出し方 by平岡義博
2019年4月7日
【平岡義博】バックサーブを極める!切れる!コントロールも!
【平岡義博】バックサーブを極める!切れる!コントロールも!
2019年4月6日
【平岡義博】ドライブ。簡単に一人で覚えられるスイング練習法
【平岡義博】ドライブ。簡単に一人で覚えられるスイング練習法
2019年3月26日
【2018振り返り】初心者カットマンもスマッシュの取れるカットマンにby石垣優香
【2018振り返り】初心者カットマンもスマッシュの取れるカットマンにby石垣優香
2019年3月12日
ツッツキ。コントロールが良くなる練習方法 by 石垣優香
ツッツキ。コントロールが良くなる練習方法 by 石垣優香
2018年9月24日
平岡義博がメッタ斬り!「その打ち方、間違い!」
平岡義博がメッタ斬り!「その打ち方、間違い!」
2018年8月15日
森薗美月の下回転ショートサーブ。切る瞬間に、手首使う
森薗美月の下回転ショートサーブ。切る瞬間に、手首使う
2018年6月9日
森薗美月のロングサーブ。3球目攻撃用のサーブは2種類!
森薗美月のロングサーブ。3球目攻撃用のサーブは2種類!
2018年5月6日
森薗美月の巻き込みサーブ。グリップ変えず、3球目を狙い撃つ
森薗美月の巻き込みサーブ。グリップ変えず、3球目を狙い撃つ
2018年2月3日
板垣孝司の下回転サーブ。正しく出す3つのポイント
板垣孝司の下回転サーブ。正しく出す3つのポイント
2017年12月19日
フェニックスの新巻き込みサーブ。簡単に左右に曲げる!
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2017年10月18日
新巻き込みサーブ!右にも左にも自在に曲げる by フェニックス
新巻き込みサーブ!右にも左にも自在に曲げる by フェニックス
2017年10月1日
フェニックスのしゃがみ込みサーブ。二種類のサーブが同じモーション
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2017年9月24日