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森薗美月のロングサーブ。3球目攻撃用のサーブは2種類!

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「森薗美月のロングサーブ。3球目攻撃用のサーブは2種類!」についての動画です^^
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ロングサーブを
1種類だけだと
相手もやりやすくなります
2種類を効果的に出す方法を教えてくれます
などなど、約3分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ