「1人でラリー!リズムよく安定させるには胸を開くこと!by平岡義博」についての動画です。
シェークハンズ技術顧問 平岡義博監督の卓球指導動画をYouTubeで配信中!
机があればできる1人ラリー
安定させるためには
リズムを取ることが大切です
肩甲骨を使うことで簡単にできます