動画で学ぶ卓球 シェークハンズ

肩周りのストレッチ!下半身の連動が最も大切な理由とはby平岡義博

肩周りのストレッチ!下半身の連動が最も大切な理由とはby平岡義博

肩周りのストレッチ!下半身の連動が最も大切な理由とはby平岡義博」についての動画です。

シェークハンズ技術顧問 平岡義博監督の卓球指導動画をYouTubeで配信中!

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肩周りのストレッチで

肩周りのストレッチで

マエケン体操があります

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腰を意識することで

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肩周りがスムーズに動かすことができます

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