新着の卓球動画
公開中の卓球動画
![レッスンコース-BB理論[パワーを出す打法]](https://d1puutrcegxuaz.cloudfront.net/wp-content/uploads/2022/03/less_08_i.png)
レッスンコース-BB理論[パワーを出す打法]
BB理論（体幹）
ツッツキレシーブの打ち方
横回転ツッツキを横入れで覚えよう!チキータに見せかけて横回転ツッツキして裏をかこうby板垣孝司
ツッツキレシーブの打ち方
多球練習
基本フォア。右、左足それぞれ2つの打ち方 by 平岡義博
フォアハンド(初心者向け)
平岡TT理論
同じ打ち方で下も上も打てるフォアドライブ！CC理論by平岡義博
CC理論（打点）
ドライブの打ち方
「オーバーミスするからラケット面を下にする」という考えはやめてby平岡義博
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
レディースのダブルス。粒高に有効なサーブの出し方 by大野さゆり
サーブの打ち方
ダブルス
苦手を克服！日本一になった男の戦略「対バック表」編レッスンコース！及川選手が表の狙い方教えます
松澤茉里奈の両ハンドのドライブ練習。試合で得点するためには
ドライブの打ち方
フォア、バックの切り返し
バックハンドの打ち方。軸を作る上下動を取り入れる! by 平岡義博
スパイラル打法の練習方法
バックハンド(初心者向け)
バックハンドの基本(女子)。バックが強い女子に共通する特徴とは? by 山本怜
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
初めてのラージボール。ルール、用具の違いを詳しく解説！ by 大野さゆり
ラージボール
卓球ルール
平岡義博のループドライブをカウンター。角度を変えず簡単に打つ
CC理論（打点）
フォアハンド(中級者向け)
技術から卓球動画を探す
フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
出演者から卓球動画を探す
70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
天野優
梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
フォアフリック
梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
フォアフリック
松平志穂
板垣孝司の新着ブログ
もっと見る
技術・テクニック
出演者
©2013 株式会社シェークハンズ