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「天才」と呼ばれる卓球選手はここが違うのです！
フットワーク(動き方)
平岡講習会
3球目攻撃。短い巻き込みサーブから得点に繋げる! by 安藤みなみ
システム練習
安藤みなみ
相手のバックへ深くツッツキ!試合でストップが来るかツッツキが来るか相手にとって待ちにくい状況にするby竹谷康一
ツッツキレシーブ
ペンホルダーの打ち方
近藤監督の試合勝つ。バック対バックのチャンスの作り方
バックドライブ
バックハンド(中級者向け)
ドイツプロ選手の中ペンフォアバック切り返し練習法、教えます
Dang・Qiu（ダン・チュウ）
バックハンド(中級者向け)
フォアバック。試合でボールが来る確率が高い方で待つ by 上田仁
バックハンド(初心者向け)
フォア、バックの切り返し
フォアカウンター!角度で合わせるのは間違っていますby平岡義博
CC理論（打点）
カウンター
【前田美優】回り込みフォア。コースが読まれない打ち方
ドライブの打ち方
フォアハンド(中級者向け)
チキータ編。予想外のサーブに対応! by 三部航平
チキータの打ち方
三部航平
バックハンドだけの多球練習!二人同時に練習すると必ず動くby平岡義博
ジュニア（小学生）
バックハンド(中級者向け)
【松平志穂】変幻自在変幻自在のしゃがみ込みサーブ
レシーブの構え方から見る中国選手の強さの秘密! byBB理論
BB理論（体幹）
レシーブ一覧
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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