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下回転に対するバックドライブはツッツキの後の基本姿勢が大事by 鈴木李茄
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バックのチキータ!手首を使わなくても回転をかけられるby平岡義博
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バックハンド(中級者向け)
吉田海偉の下回転フォア打ち。長短のボールを自在に打つ
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【町飛鳥】バックドライブ!フォアとは体の使い方が異なる
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ペンホルダーの基本の打ち方。素振りで肘の使い方を覚えましょう by AA理論
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サーブの回転を上手くかけられない人必見!巻き込みで上回転と下回転が出せるようになるby樋浦令子
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トップ選手のバック。どこに来ても広角に返球！ by 平岡義博
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ロングサーブ出した後って怖くありませんか？いやいやどっしり構えて待ちましょう
3球目攻撃
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各国での卓球指導方法!ドイツでバックハンドと回転のかけ方はどう教わる？by平岡義博
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フォア・バックのスピードドライブ。前陣で闘うコツとは? by森薗政崇
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【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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