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攻撃力と守備力を両立する練習と考え方by平岡義博
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ドライブの打ち方
【山本笙子】チキータ!回転をかけるには右肩の使い方にポイントがある
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バックハンド(中級者向け)
地面に足を踏みつけながら、バックハンドのフットワーク!これで重心が安定するby平岡義博
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バックハンド(中級者向け)
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【吉田雅己】ツッツキレシーブを打たれたら!返球後考えられるパターンとは
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松澤茉里奈のバックのレシーブ。チキータ、ストップ、厳しいツッツキを打つ
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母指球の重要性!なぜ?どうやって卓球で母指球を使う?by平岡義博
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フォア、バックの切り返し
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宋恵佳のバックとフォアの切り替えが早くなる練習方法
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中ペンの打ち方
【森田彩音】下回転と上回転を打つ!打球後のラケットの位置
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ドライブの打ち方
フォアドライブ
カットマンキラーが教える!攻撃選手がやりにくいカットマンとはby三田村宗明
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カット打ち
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脱!手打ちバックハンド 肘の使い方を覚えるだけby平岡義博
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