緩急をつける肩甲骨と股関節の動かし方by平岡義博

打球に緩急をつけるためには、

肩甲骨と股関節の使い方が重要です。

安定性や回り込みの基本になる足の使い方と合わせて、

緩急が自然につくバックハンドの打ち方もご紹介します。