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平岡義博の新SSフォアハンドの基本。どんなボールでも回転量がUPする!
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ペンのフリック、実はとても簡単です。ポイントはたった1つ!
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カットの感覚を最初に覚えよう!足や体で抑えるよりスイングを重視しようby平岡義博
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粒高を攻略する！レッスンコース！粒高の特徴から戦術まで教えます
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ロングサーブ！台の近くで打球すると低くて速く出せる!by町飛鳥
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
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東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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