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バックの下回転打ち!力の入る位置を覚えようby平岡義博
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両ハンドの対応力が上がる！脚の力を抜く方法by平岡義博
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フォアカット!懐が広い安定したカットの秘密は肘にあり！by平岡義博
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より高速でパワフルな卓球になった！上半身を使ってスイングしてパワーを出そうby平岡義博
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ペンホルダーのフォアハンドの手首!２通りの手首を使い分けるとドライブと流しボールが自在にできるby平岡義博
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短いサーブをバックでレシーブすることがチキータではない！ボールが曲がるのがチキータです！by平岡義博
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ラージボールの魅力!硬式とは違う面白さ by 大野さゆり
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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