新着の卓球動画
公開中の卓球動画
フォアバックのバランスをとる! 左右に振られてもミスが出ません!
バックハンド(初心者向け)
フォアハンド(初心者向け)
邱建新の指導! ブロック編。試合で使える多彩な技を紹介!
女子編
安藤みなみ
両ハンドは「切り替えし」が命!
フットワーク(動き方)
ペンホルダーの打ち方
ストップでの攻撃パターン。スマッシュで得点！ by 天野優
ストップ
スマッシュの打ち方
バックドライブ。体幹と合わせて体の向きも意識しよう! byBB理論
BB理論（体幹）
ドライブの打ち方
【平岡義博】フォア強打の基本。上半身回転でパワーUP!
フォアハンド(初心者向け)
平岡TT理論
試合で生かされる練習!ただ返すだけでは生かされないby板垣孝司
バックハンド(初心者向け)
フォアハンド(初心者向け)
吉田海偉の回りこみフォアドライブ。腰がポイント!威力を出す
ドライブの打ち方
ペンホルダーの打ち方
ツッツキで大事!!AA理論の理想の角度を作るには
AA理論（鋭角）
フリックレシーブの打ち方
バックブロック!相手の強いボールも押さえこめるby平岡義博
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
プロ選手の長年の悩みも解決!フォア前もミドル前も同じ要領で打てるby平岡義博
フォアドライブ
フォアハンド(中級者向け)
平岡義博の卓球入門。フォアドライブの回転感覚を覚える
ジュニア（小学生）
フォアハンド(初心者向け)
技術から卓球動画を探す
フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
出演者から卓球動画を探す
70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
天野優
梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
フォアフリック
梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
フォアフリック
松平志穂
板垣孝司の新着ブログ
もっと見る
技術・テクニック
出演者
©2013 株式会社シェークハンズ