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バックサイドへのサーブ シェークハンズ 藤井貴文コーチ
サーブの打ち方
藤井貴文
梅村優香のロビングを打たなくてもいい! 確実な得点パターン
ストップ
女子編
張一博と平岡義博。中国の卓球の回転量が多い理由とは
平岡義博
張一博
ペンホルダーのスイングをAA理論で解説!肘とラケットの先端はどうあるべき?
AA理論（鋭角）
ペンホルダーの打ち方
フォアハンドおさらい!この練習をすれば楽にフォアハンドが打てるby平岡義博
ジュニア（小学生）
フォアハンド(中級者向け)
単調にならないバック対バックの練習!強弱をつければ試合のように練習できるby平岡義博
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フォアカットの打ち方。平屋(カットマン)コーチのおすすめ! by AA理論
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カットマン
松澤茉里奈の両ハンドのドライブ練習。試合で得点するためには
ドライブの打ち方
フォア、バックの切り返し
三條裕紀のバックツッツキ。粒ラバーで相手のミス誘う
ツッツキレシーブの打ち方
バックハンド(初心者向け)
多球でなければ練習できない試合の為のメニュー、教えますby邱建新
BTTC（ドイツバタフライ卓球場）
ペンホルダーの打ち方
ペンホルダーのバックプッシュ!バックハンドの動きは全て原型は同じby平岡義博
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バックハンド(初心者向け)
これで角当たりがなくなる!ペットボトルを使って練習してみようby板垣孝司
ドライブの打ち方
フォアハンド(初心者向け)
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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