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平岡義博【新シンクロ理論】ミスをチャンスに試合勝つ
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平岡シンクロ理論
塩野真人の戦略。勝てるカットマンの回転バランス by 平岡義博
カットマン
塩野真人
王子サーブ。3球目攻撃で決めるにはこの回転で!!by森薗政崇
サーブの打ち方
サーブ横回転の打ち方
初心者にもできる! 試合に勝つためのサーブからの攻撃 by森薗政崇
サーブの打ち方
得点する戦術
森薗政崇の飛びつきフォア。今まで届かなかったボールに手が届くように！
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
攻撃力と守備力を両立する練習と考え方by平岡義博
システム練習
ドライブの打ち方
ペンホルダーフォアツッツキ!感覚が良ければオーバーしないby平岡義博
ジュニア（小学生）
ツッツキレシーブの打ち方
カット打ちストレートへ。足と腕がポイント!
カット打ち
ドライブの打ち方
切れているカットをフォアハンドで打ち抜くコツ!切れているカットの回転を残したまま飛ばすby軽部隆介
カット打ち
フォアドライブ
平岡義博の卓球入門。初めてのフォアハンドを覚える
フォアハンド(初心者向け)
入門者の方向け
バックハンド!肩と親指の使い方を覚えただけで下回転も苦なく打てるby平岡義博
バックドライブ
バックハンド(中級者向け)
ダブルスのコース取り。ストレートを狙って勝つ! by 森薗政崇
ダブルス
森薗政崇
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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