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ジュニア指導。前後のフットワークで大事なポイントとはby平岡義博
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【令和新時代の幕開け】最新のフォアハンドはこれだ！
相手にプレッシャーを与えるフォア前強フリック!対左対策by及川瑞基
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ジュニアのバックカット基本。フォア側での足の動き by 平岡義博
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回り込みドライブの注意点、フォアについて by 平岡義博
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フォアでの回り込み。回転をかけてミスなく打つ by 平岡義博
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サーブもフリーハンドが重要！？ラケットハンドばかりに気を取られないでby板垣孝司
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【在宅練習支援】家で1人でできる練習！周りの選手に差をつけろ！
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スパイラル打法の紹介
【平岡義博】「頂点で打つ」じゃ上達しない！バックの最新打法を教えます！
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【三條裕紀】表ラバーでチャンス作り、強力フォアで得点！
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ツッツキレシーブの打ち方
平岡×上田!河野満世界チャンピオンの「逆モーションでクロスに打て」で綺麗で堅実な卓球を脱却
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山本怜のカット打ち得点パターン。フォア前サーブが重要!
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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