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全面ブロック練習!「練習のための練習」にならないコツby小野寺咲和
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バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
一生懸命動いているように見えなくてもレシーブは入るby平岡義博
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ツッツキレシーブの打ち方
平岡義博
卓球の「プロ」指導者はこう教えます。
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平岡講習会
青森山田卓球部
フォアツッツキ!右足を出すことと、試合で使うコースを意識して練習by瀬山咲希
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ツッツキレシーブの打ち方
女子編
シェークハンドラケットの握り方!トップ選手のように力の出る持ち方をしようby平岡義博
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平岡GG理論
平岡義博
フリックの軸足はどっち? 振り抜いて打つコツ by 平岡義博
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フリックレシーブの打ち方
平岡義博
【青森山田の板垣監督と平岡監督】プラスチックボールのカットマンへの影響【その1】
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平岡義博
台上の高いボール打ててる!?意外と高いボールを見逃している選手が多い?by平岡義博
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フォアハンド(中級者向け)
フォアハンド(初心者向け)
フォア・バックのスピードドライブ。重心移動が最も重要! by森薗政崇
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ドライブの打ち方
バックドライブ
初心者は早めに下回転に慣れよう!テンポがゆっくりで続けやすいby板垣孝司
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ツッツキレシーブの打ち方
板垣孝司
森薗美月のフォアカウンター。相手のボール利用して打つ
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カウンター
フォアハンド(中級者向け)
【邱建新】安藤みなみのフリックの威力をアップ!
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システム練習
フリックレシーブの打ち方

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