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【平岡義博の３人多球練習】試合で使えるフリックからの攻撃!
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バックハンド(中級者向け)
フォアハンドはゴリラ打ちで振る！by平岡義博
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ツッツキ フリックからのカウンター・卓球三昧 石澤恭祐コーチ
カウンター
ツッツキレシーブの打ち方
スパイラル打法でバックの手打ちとおさらばby平岡義博
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ドライブの打ち方
【ツッツキ】バックハンドツッツキ【実演動画付き】
【板垣孝司】初心者フォア。素振りせず、綺麗なスイングをマスター
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サーブ!故吉田安夫先生は最初はボールが曲がることがことが大事と言ったわけby平岡義博
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及川選手の横下回転サーブをパワーアップ! by 平塚陽一郎
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ハーフロングボール!常に台上待ちをしていれば簡単by神巧也
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右回転系サーブに対するチキータ・T.O.M卓球倶楽部 根田雄一選手
チキータの打ち方
【平岡義博のXX理論】日本女子選手が中国女子に勝つには！パワーがあり幅もありミドルにも対応できる中国女子のスイングを取り入れろ
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卓球入門シリーズ。サーブの出し方を解説by平岡義博
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【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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