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ダブルスのフリック 卓球三昧 大塚裕貴コーチ
フリックレシーブの打ち方
平岡義博ジュニア指導。フォア練習の時はバック絶対使わない
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フットワーク(動き方)
【森田彩音】ハーフロングをフォアドライブ!目線がポイント
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フォアサーブ。3種類の回転を読ませないポイントとはby 森薗政崇
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超速スピードに慣れる!試合で活きる多球練 by吉田雅己
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横回転のサーブに対するレシーブ。相手の回転を利用する!!by 鈴木李茄
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【平岡KK】下半身を安定させて、パワーあるフォアハンド打つ！
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塩野真人カットマンの横上回転サーブ。攻めやすいサーブ
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フォアハンドでミスを減らす基本練習。コースを決めて体をフィット!
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トップ選手でも試合前は緊張している!試合前の過ごし方by永尾尭子
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レディースの粒高に、ツッツキとドライブで攻める by大野さゆり
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【森田彩音】ロングサーブのレシーブ!ラケットを引くタイミングに注意
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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