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回り込みフォアハンドを伸ばす「戻す」動作とは? by 三部航平
スパイラル打法の紹介
フォアハンド(初心者向け)
東京五輪から学ぶ！知っておくと役に立つ7つの卓球事情レッスンコース！
ボールが落ちてきたところを打とう!ボールが安定して入るし余裕も出てくるby平岡義博
フォアハンド(中級者向け)
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上回転も下回転も同じ打ち方で打てるby平岡義博
AA理論（鋭角）
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ペン表フリック。振り抜き方が大事! by川口陽陽
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松澤茉里奈選手が教える。女子選手の基本フットワーク
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フットワーク(動き方)
森薗政崇、世界選手権初戦に向けて眠れなかった日々
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森薗美咲の表バックハンド。ナックルボールで弾く
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フォアツッツキ!戻りが重要なワケby平岡義博
ツッツキレシーブの打ち方
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【フリック】対右上バックハンドフリック【実演動画付き】
フォアサーブ。3種類の回転を読ませないポイントとはby 森薗政崇
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サーブ上回転の打ち方
青森山田に学ぶ戦略的フットワーク練習by平岡義博
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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