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攻守の練習その２【実演動画付き】
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短いサーブをバックでレシーブすることがチキータではない！ボールが曲がるのがチキータです！by平岡義博
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東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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