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ハーフロングサーブのレシーブ。打球点が大事 by 天野優
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2本2本フォアバック交互・Meiji c.s.c 宇田幸矢選手
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【石垣優香】カットマンが苦手なミドル処理。時間がない時も間に合う
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山本怜のサーブ３球目。長いサーブを出してからの戦術とは
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【全日本卓球】梅村優香のバックフリック。踏み込むタイミング
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ストップと流しレシーブの手首の角度!角度を出せれば逆チキータにも応用が利くby平岡義博
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初めてのレディース卓球。点の取り方 by 大野さゆり
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ツッツキの流しで攻めて一発打つ by 平岡義博
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【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
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【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
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東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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