女子編に関する卓球レッスン動画 636本

フォアカウンタードライブ!ループドライブに対しては力でねじ伏せますby笹尾明日香

回り込みフォアドライブ!回り込みはいつ使う？３球目それともボールを見て決める？by笹尾明日香

表ラバーはミート打ちのイメージ!?ループだってできちゃう！裏ラバーと同じように使いこなすby笹尾明日香

下回転に対するバックドライブ!表で滑らないで回転をかけるコツby笹尾明日香

下回転に対するフォアドライブ!打ち方と試合でのフォアドライブの考え方を教えますby笹尾明日香

バックハンド!ナックルで速いボールを打って表の特徴を出す!by笹尾明日香

威力がありながらも安定するフォアハンド!「体を使って打つ」と言われるがどこを使うかを説明しますby笹尾明日香

ダブルスの試合で使えるサーブ!サーブ練習で戻る動作を一つ入れるだけby大野さゆり

フォアへのロングサーブ練習!緊張感を出して練習すると試合で使えるby大野さゆり

裏ラバーのバックミート!ミート打ちは表だけの技術じゃないby松平志穂

試合本番で３球目が打てる!戻り方が分かればどこに来ても打てるby大野さゆり

【森田彩音】順回転系サーブ!横上と横下は打球位置で打ち分ける

【森田彩音】ロングサーブのレシーブ!ラケットを引くタイミングに注意

【小野寺咲和】スピードドライブを流しブロック!咄嗟のボールに効果的

【森田彩音】レシーブ!何をするかの判断はいつ？

【山本笙子】使用用具!自分の特徴を発揮出来る用具

【森田彩音】下回転と上回転を打つ!打球後のラケットの位置

【小野寺咲和】表ラバーのフォアフリック!頭を近づけてコンパクトに

【山本笙子】わからないサーブがきたら!相手が困るレシーブとは

【森田彩音】ハーフロングをフォアドライブ!目線がポイント