板垣孝司に関する卓球レッスン動画 238本

元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。

試合で生かされる練習!ただ返すだけでは生かされないby板垣孝司

2020年6月30日

チキータ!足を台の下に入れて質の高いボールで返すby板垣孝司

2020年6月29日

前陣カウンター!上から押さえたり叩かないでby板垣孝司

2020年6月26日

レシーブ!回転と同じくらい長さの判断が大事by板垣孝司

2020年6月25日

バックハンド強打!初級者のうちに簡単にマスターby板垣孝司

2020年6月24日

サーブ!構えが良ければ正確に出せるby板垣孝司

2020年6月23日

カットマン対策!「ナックルカット」は上から叩くは危険by板垣孝司

2020年6月22日

板垣孝司のYGサーブ!ポイントは右足の位置

2020年5月30日

YGサーブ!モーションをつけるとタイミングが外れる理由by板垣孝司

2020年5月23日

厳しいコースに来るボール対して攻撃的に返す方法とはby板垣孝司

2020年4月19日

YGサーブ!脱「アテジェネサーブ」回転かける指の使い方by板垣孝司

2020年1月19日

【2019振り返り】【森薗美咲×板垣孝司】緊張感ある練習で、得点率UP!!!

2019年12月21日

【2019振り返り】【板垣孝司】得点するバックハンド。選手を強くする指導法

2019年12月14日

【森薗美咲&板垣孝司】女子選手が試合前に必須の練習

2019年9月4日

【森薗美咲&板垣孝司】相手の待ちを外すサーブ

2019年9月2日

【森薗美咲×板垣孝司】緊張感ある練習で、得点率UP!!!

2019年9月1日

卓球の試合で時間に余裕がない時の足の使い方 by 板垣孝司

2019年6月14日

レシーブ!サーブのタイミングを合わせられる動き方by板垣孝司

2019年6月7日

バックハンド強打!ストライクゾーンより前に来たボール打つby板垣孝司

2019年5月31日

板垣孝司のバックハンド。どんなコースにも強く打つ

2019年5月29日