ペンホルダーバックブロック!フォアハンドへの連携を視野に入れた足の使い方by板垣孝司

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練習でバックブロックだけなら
ペンホルダーバックブロック!フォアハンドへの連携を視野に入れた足の使い方by板垣孝司_00
どちらの足が前でもいい
ペンホルダーバックブロック!フォアハンドへの連携を視野に入れた足の使い方by板垣孝司_01
しかし試合は振り回される可能性もある
ペンホルダーバックブロック!フォアハンドへの連携を視野に入れた足の使い方by板垣孝司_02
振り回されることを想定した足の使い方を教えます
ペンホルダーバックブロック!フォアハンドへの連携を視野に入れた足の使い方by板垣孝司_03
などなど、約2分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ