板垣孝司に関する卓球レッスン動画 243本

元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。

バックツッツキ！「トトン練習」で低く切れるようになるby板垣孝司

2022年4月30日

初めてフォアバックの切り返しに挑戦！2本2本の切り返しも簡単by板垣孝司

2022年4月29日

初めてバックハンドに挑戦！短時間でバック対バックのラリーがすぐできたby板垣孝司

2022年4月27日

初心者におすすめ！簡単に楽しくフォアのラリーが出来るようになるby板垣孝司

2022年4月26日

レッスンコース-基礎を固める練習　ジュニアにもおすすめ！

2022年4月14日

レッスンコース-フォア・台上・応用練習　ジュニアにもおすすめ！

2022年4月12日

レッスンコース-聴覚と視覚を研ぎ澄ます！ニュートン練習法2

2022年4月10日

レッスンコース-聴覚と視覚を研ぎ澄ます！ニュートン練習法１

2022年4月9日

レッスンコース-リズムを覚えてレベルアップ！トトン式練習法

2022年4月7日

フォア前のレシーブもこれで安心！by板垣孝司

2020年9月8日

レシーブ練習!試合のような緊張感でby板垣孝司

2020年9月4日

強いボールを打つための体の使い方とはby板垣孝司

2020年8月27日

バックフリック!コースはフォアとバックだけではないby板垣孝司

2020年8月20日

ストップ!高さだけに気を取られてはダメ。コースも重要by板垣孝司

2020年8月12日

サーブ!世界のトッププレーヤが知っている数十センチで取れないサーブにby板垣孝司

2020年8月7日

サーブ!バックが得意な選手にバックでレシーブさせないby板垣孝司

2020年8月4日

構えで試合が変わる!ラリーがうまくいかない選手は構えを気をつけてby板垣孝司

2020年7月14日

構え!ボールへの反応を速くし動ける構えとはby板垣孝司

2020年7月10日

ダブルスのフリックレシーブ!オーバーミスしない打ち方があるby板垣孝司

2020年7月9日

回り込み3球目!相手にブロックさせない3球目とはby板垣孝司

2020年7月8日