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板垣孝司に関する卓球レッスン動画 238本

元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。

フォアハンドの悩み解決!一定の打球点で打ちたい!by平岡義博
フォアハンドの悩み解決!一定の打球点で打ちたい!by平岡義博
2022年5月11日
初心者は早めに下回転に慣れよう!テンポがゆっくりで続けやすいby板垣孝司
初心者は早めに下回転に慣れよう!テンポがゆっくりで続けやすいby板垣孝司
2022年5月10日
中ペングリップは2通り!力の入りやすい持ち方で!by平岡義博
中ペングリップは2通り!力の入りやすい持ち方で!by平岡義博
2022年5月9日
多球練習は選手同士で!多球の技術がレベルアップする送球方法!by板垣孝司
多球練習は選手同士で!多球の技術がレベルアップする送球方法!by板垣孝司
2022年5月8日
初心者でラリーが続かない人のための練習方法!有意義な多球練習方法by板垣孝司
初心者でラリーが続かない人のための練習方法!有意義な多球練習方法by板垣孝司
2022年5月7日
ノーバウンド卓球!これで上半身の回転運動を覚えられるby板垣孝司
ノーバウンド卓球!これで上半身の回転運動を覚えられるby板垣孝司
2022年5月6日
プロ選手の悩みにも答えます!チキータに見せかけてストップするコツby板垣孝司
プロ選手の悩みにも答えます!チキータに見せかけてストップするコツby板垣孝司
2022年5月5日
卓球は目だけの判断ではない!?卓球の「ある音」が聞こえないと反応が遅くなるby板垣孝司
卓球は目だけの判断ではない!?卓球の「ある音」が聞こえないと反応が遅くなるby板垣孝司
2022年5月5日
粒高でもツッツキは切れる!低く切れるツッツキができると相手に打たれないby板垣孝司
粒高でもツッツキは切れる!低く切れるツッツキができると相手に打たれないby板垣孝司
2022年5月4日
ノーバウンド卓球に挑戦!?ノーバウンド卓球にあるヒントby板垣孝司
ノーバウンド卓球に挑戦!?ノーバウンド卓球にあるヒントby板垣孝司
2022年5月4日
超初心者のための練習メニュー!素振りより先にしてほしいby板垣孝司
超初心者のための練習メニュー!素振りより先にしてほしいby板垣孝司
2022年5月4日
聴覚と視覚を使っているか!?カット打ちで検証しましたby板垣孝司
聴覚と視覚を使っているか!?カット打ちで検証しましたby板垣孝司
2022年5月3日
サーブレシーブ!長短がわからない時、音を聞きましょうby板垣孝司
サーブレシーブ!長短がわからない時、音を聞きましょうby板垣孝司
2022年5月3日
卓球の為のトレーニング!卓球に生かされる正しい二重跳びby板垣孝司
卓球の為のトレーニング!卓球に生かされる正しい二重跳びby板垣孝司
2022年5月2日
聴覚と視覚を使って反応を高める!緩急あるボールに反応しようby板垣孝司
聴覚と視覚を使って反応を高める!緩急あるボールに反応しようby板垣孝司
2022年5月1日
バックツッツキ!「トトン練習」で低く切れるようになるby板垣孝司
バックツッツキ!「トトン練習」で低く切れるようになるby板垣孝司
2022年4月30日
初めてフォアバックの切り返しに挑戦!2本2本の切り返しも簡単by板垣孝司
初めてフォアバックの切り返しに挑戦!2本2本の切り返しも簡単by板垣孝司
2022年4月29日
初めてバックハンドに挑戦!短時間でバック対バックのラリーがすぐできたby板垣孝司
初めてバックハンドに挑戦!短時間でバック対バックのラリーがすぐできたby板垣孝司
2022年4月27日
初心者におすすめ!簡単に楽しくフォアのラリーが出来るようになるby板垣孝司
初心者におすすめ!簡単に楽しくフォアのラリーが出来るようになるby板垣孝司
2022年4月26日
レッスンコース-基礎を固める練習 ジュニアにもおすすめ!
レッスンコース-基礎を固める練習 ジュニアにもおすすめ!
2022年4月14日