女子編に関する卓球レッスン動画 636本

三條裕紀の巻き込みサーブ。ロングサーブが効果的!

前田美優のバックフリック!手首使って鋭いボール打てる！

フォア強フリック!ボールの回転に負けないラケットの出し方とは？by林幸菜

フォアフリック!ポイントはラケットの先端by前田美優

前田美優の順横回転サーブ!ボールの当てる位置で回転変える

森田彩音のフォアカウンター！ラケットの上に当てれば必ず入る！

梅村優香のフットワーク。体勢崩さず打つコツ教えます

林幸菜の美しいフォアバック。バックスイングが大事！

前田美優のバックツッツキ。スベらないツッツキ法

バック前レシーブ。逆チキータしやすいサーブとはby三條裕紀

いなすバックブロック!スイングの仕方教えますby前田美優

【森薗美咲&板垣孝司】女子選手が試合前に必須の練習

【森薗美咲&板垣孝司】相手の待ちを外すサーブ

梅村優香のフォアバック。初心者にもオススメの動き

三條裕紀のしゃがみ込みサーブ。当たる直前まで同じスイング

フォアツッツキ!武器になる表ラバーで切るツッツキby林幸菜

【石垣優香】ループドライブを前陣でカット。確実に入れる

石垣優香のミドルカット。ボールを『吸収』させる方法

石垣優香のフォアカット。安定させる究極の３つの心得

三條裕紀のバックツッツキ。粒ラバーで相手のミス誘う