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逆横回転のサーブに対するレシーブ。体に食い込んでくる時に注意する

逆横回転ショートサーブに対するレシーブです。フォアでフリックするときは体に食い込...

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バックのツッツキは鋭角。強いインパクトで十分な回転量をつけるby

試合で必ず使うバックのツッツキは非常に大切です。鋭角にボールを捉えています。

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相手にバレないナックルカットのやり方、教えますby庄司有貴

庄司選手のナックルカットを紹介します。ナックルカットとは、回転をかけているように...

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天野優の横回転ロングサーブ。下回転と思わせる出し方

横回転ロングサーブの動画です。巻き込みのロングサーブです

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成本綾海のフォアドライブ。速いテンポで連続で打つには

ピッチの速い連続フォアドライブ正面や後ろからの動画はもちろん

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シェークハンドの弱点を突く!３球目攻撃せず相手を崩す by 近藤

試合ではなるべく相手の弱いところを突きたい一般的なシェークの弱点とは？

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【森薗美月】フリックに対する３球目カウンター

フリックレシーブに対して早く動くコツを

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宋恵佳のバックとフォアの切り替えが早くなる練習方法

フォアとバックの連携と相手のサーブの見極めの仕方について

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森薗美月のフォアバック練習。相手の打つコースが予測できる

ミドルから急に両サイドへボールが来るパターンに慣れるための練習です

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基本のバックハンド。ポイントはラケットの○○! by 安藤みなみ

安藤選手の基本のバックハンドを紹介！表ソフトを使っている選手は必見です！

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多球練習。試合で勝つための練習はコレ! by宋恵佳

多球練習はうまく取り入れないと、試合で使える技術は身につきません。一方で、苦手な...

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フォアハンドの基本(女子)。高速ラリーのコツは、「肩」!? by

フォアハンドには欠かせない肩甲骨の動きですが…肩の動きは、ラリーのテンポに対応す...

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フォアハンドの多球練習。三球目攻撃を意識した練習法(女子編)!

フォアハンドドライブでの攻撃を意識した多球練習です!女子選手も回りこんでフォアで...

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トップ選手の巻き込みサーブの解説。相手に読ませないスイングby平

アジア選手権で中国選手を次々に破った平野選手この時サービスエースが多いのが印象的...

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試合に勝つバックドライブ。山本怜が実践するバックドライブの練習法

長いサーブが来た時慌てずに

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天野優の表ソフト下回転バックドライブ。回転以外で変化を

表ソフトは裏ソフトよりは回転がかかりにくいです同じテンポ

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表ラバーのストップ。相手揺さぶる変化つける by 天野優

裏ラバーでのストップと表ラバーでのストップ

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邱建新の指導! ブロック編。試合で使える多彩な技を紹介!

異質ラバーの方は必見短いブロックをするためのコツは!?

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森薗美月の安定したフォアドライブ。ラケット面がポイント!

森薗美月選手のフォアドライブです。男子顔負けの強力なフォアドライブを打つには

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サーブ３球目攻撃。打つコース意識して相手に振り回されない by

下回転系のロングサーブを出すと裏の選手は少し回転をかけてレシーブしてきます