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梅村優香のフォアバック。初心者にもオススメの動き

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「梅村優香のフォアバック。初心者にもオススメの動き」についての動画です^^
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バック対オールの練習
試合を想定して
オールの練習は必須です
初心者でもできる練習方法とは?
などなど、約3分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ