サーブ上回転の打ち方に関する卓球レッスン動画 126本

試合で緊張した場面で役立つ！相手に打たれにくいおすすめサービス練習方法by樋浦令子

短いサーブはフリックしにくく、長いサーブは突き刺さるようなサーブを出そう!by樋浦令子

サーブの回転を上手くかけられない人必見!巻き込みで上回転と下回転が出せるようになるby樋浦令子

鋭いロングサーブを出そう!短いサーブと長いサーブバックスイングで差をつけないby樋浦令子

試合で緊張した場面でも低く出せる巻き込みサーブのコツ!短いサーブも的確にコントロールできるby樋浦令子

サーブがあまり得意じゃない人必見!サーブはコースなどで相手を惑わせことができるby樋浦令子

最高世界ランク36位の樋浦令子！サービス戦術

巻き込みサーブ!ラケットの先端に当てて転がそうby永尾尭子

すごく切れる順横上、下回転サーブ!ラケットの下に当てようby永尾尭子

サーブからフォアドライブで3球目!相手にブロックさせる時間を与えないでbyサリフー

YG上回転、下回転サーブ!グリップは順回転サーブと同じby町飛鳥

わかりにくい順上回転サーブと順下回転サーブ!同じスイングで出すby町飛鳥

巻き込み上回転サーブ!フォロースルーも一緒に覚えようby瀬山咲希

順横上回転サーブの出し方教えます!ショートとロングサーブを覚えようby瀬山咲希

わかりにくい投げあげサーブ!相手のタイミングを崩すために使うby天野優

ペンの良さを出すフォアサーブ!正しい手首の使い方を覚えようby平岡義博

カットマンの攻撃パターン練習!ロングサーブから攻撃を仕掛けるポイントby平屋広大

カットマンの攻撃パターン練習!ショートサーブから３球目、５球目を仕掛けようby平屋広大

しゃがみ込みアップサーブの覚え方!手元で伸びるので取りにくいby松平志穂

フォア前に横回転サーブからの攻撃パターン！上系下系サーブをわかりづらく出すと得点率UP！by平屋広大