小野寺咲和に関する卓球レッスン動画 7本

【卓球女子】試合で勝つ!粒高ラバーのバックフリック!by小野寺咲和

【卓球女子】試合で勝つ!ミスを激減させる安定したフォアハンド！by小野寺咲和

【小野寺咲和】粒高のバックブロックを解説！粒高の強みを最大に生かす ！

【小野寺咲和】どんなドライブも取れる！バック粒の絶壁ブロック、教えます

【小野寺咲和】表ラバーのフォアフリック!頭を近づけてコンパクトに

【小野寺咲和】ループドライブをカットブロック!これで低く返球できる

【小野寺咲和】スピードドライブを流しブロック!咄嗟のボールに効果的