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小野寺咲和に関する卓球レッスン動画 7本
大正大学所属。右シェーク、フォア表、バック粒高の異質攻撃型。
【卓球女子】試合で勝つ!粒高ラバーのバックフリック!by小野寺咲和
2020年3月16日
【卓球女子】試合で勝つ!ミスを激減させる安定したフォアハンド!by小野寺咲和
2020年1月16日
【小野寺咲和】粒高のバックブロックを解説!粒高の強みを最大に生かす !
2020年1月16日
【小野寺咲和】どんなドライブも取れる!バック粒の絶壁ブロック、教えます
2020年1月17日
【小野寺咲和】表ラバーのフォアフリック!頭を近づけてコンパクトに
2020年12月30日
【小野寺咲和】ループドライブをカットブロック!これで低く返球できる
2020年11月8日
【小野寺咲和】スピードドライブを流しブロック!咄嗟のボールに効果的
2021年1月3日
技術・テクニック
ラージボール
スマッシュ
表ソフト
粒高ラバー
王子サーブ
ドライブ
中ペン
AA理論(鋭角)
一人でできる練習
CC理論(打点)
カットマン
巻き込みサーブ
ペンホルダー
ラケットを使わない練習
スパイラル打法
多球練習
SS理論
フォアハンド(初心者向け)
バックドライブ
ダブルス
出演者
平岡 義博
邱 建新
板垣 孝司
藤井 貴文
平塚 陽一郎
張(チャン) 一博
平屋 広大
森薗 政崇
坪井 勇磨
及川 瑞基
三部 航平
山本 怜
鈴木 李茄
安藤 みなみ
竹岡 純樹
ビーボ
森屋 翼
宋 恵佳
吉村 真晴
吉村 和弘
庄司有貴
松澤 茉里奈
佐藤 光彦
塩野 真人
天野 優
大野 さゆり
近藤 欽司
森薗 美月
吉田 海偉
森薗 美咲
英田 理志
成本 綾海
上田 仁
石垣 優香
川口 陽陽
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