入門者の方向けに関する卓球レッスン動画 120本

卓球を始めたい方へ、入門編を集めた動画シリーズです。ルールは？最初にやることは？ラケットは？などなど基本的なところからご紹介していきます。

ランダムにくるボールで両ハンドの基本を身に付けるby平岡義博

2024年12月13日

世界基準のフットワーク練習３選！by平岡義博

2024年12月12日

フォアハンドで重要な股関節を動かす練習by平岡義博

2024年12月5日

フォハンドの合理的な下半身の使い方by平岡義博

2024年12月4日

とびつきの動きでフォアサイドの対応力を上げる！by平岡義博

2024年12月3日

多彩なバックハンドを操るフリーハンドby平岡義博

2024年12月2日

フリーハンドでフォアのボールを打ち分ける！by平岡義博

2024年12月1日

球出しで台上も打ち合いも身につける！by平岡義博

2024年11月30日

1人練習でフォアハンドの基本を身につける！by平岡義博

2024年11月29日

ペンの指の使い方と握り方のチェックポイントby平岡義博

2024年11月27日

ペンのショートの守備範囲を広げるby平岡義博

2024年11月26日

シェークを自在に操る！握り方のチェックポイントby平岡義博

2024年11月26日

バックの左右の守備範囲を広げるコツby平岡義博

2024年11月25日

カットでまず大切な動きby平岡義博

2024年11月24日

飛びつきはフリーハンドのイメージ次第by平岡義博

2024年11月23日

タイミングを合わせるシンクロ理論by平岡義博

2024年11月21日

ブツ切れツッツキを覚えるための2つのポイントby平岡義博

2024年11月20日

両手打ちで連携！カットからのバックハンドby平岡義博

2024年11月2日

両手打ちで連携！カットからのフォアハンドby平岡義博

2024年11月1日

両手打ちで連携！バックの払いからのフォアハンドby平岡義博

2024年10月31日