宋恵佳に関する卓球レッスン動画 25本
中国式ペンの裏裏ドライブマン。
青森山田中・高出身、H25年度インターハイダブルス優勝。
強烈なバックドライブが持ち味。
カット打ち。ペンの選手なら強烈なスマッシュが打ちやすい! by宋恵佳
2017年2月21日
ペンホルダー(中国式)の宋恵佳に学ぶ基本技術
2017年1月21日
宋恵佳の裏面カウンタードライブ。相手のスピードに負けず!
2017年11月1日
フォア前レシーブでフリック。ペンを活かす打法 by 宋恵佳
2017年8月21日
中国式ペン選手のフットワークの基本。ピッチに注意!by宋恵佳
2017年7月20日
宋恵佳の中ペン指導。トップ選手がレシーブをミスしない理由とは
2017年11月28日
バック前のレシーブでチキータとストップを自在に打てるby宋恵佳
2017年7月24日
宋恵佳の右横回転ショートサーブ。横回転と横下回転をブチ切るには
2017年8月10日
宋恵佳のバックとフォアの切り替えが早くなる練習方法
2017年10月29日
宋恵佳の速いロングサーブをレシーブ。逆を突かれた時には
2017年11月13日
宋恵佳のブチ切れストップ。思いっきり回転かけてネットまでボール戻す
2018年4月3日
中国式ペン選手のラリーに強い打ち方を解説 by宋恵佳
2017年2月26日
宋恵佳の中ペン。右横回転サーブに対する有利なフォアレシーブ
2017年8月26日
宋恵佳の左横回転サーブ。肘の動かすポイント
2017年6月13日
宋恵佳のサーブ。長さで変わる、相手のレシーブのパターンとは
2017年6月6日
宋恵佳の中ペン。青森山田高校で教わった、下回転ランダム多球練習
2017年8月28日
宋恵佳の左横下回転サーブのフォアレシーブ。ネットまで戻るストップ
2017年9月11日
中国式ペンのストップ。回転をかけて打たせませんby宋恵佳
2017年2月19日
宋恵佳のショートサーブからの3球目攻撃。両ハンドで強気に攻める
2017年6月9日
宋恵佳のサーブ。短くなり過ぎず、しっかり切る
2017年7月6日
技術・テクニック
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