バックハンド(初心者向け)に関する卓球レッスン動画 991本

バックハンドとは主にシェークハンドラケットで使用される打法です。 トップ選手はさらにバックドライブを多用します。これは打ったボールに前進回転や横回転をかけ、相手選手のミスを誘えて確実に入ります。

見て覚えよう!日ペンの基本の多球練習メニュー!バックハンド

2023年2月8日

バックハンドは無駄に動かなくていい!遠くのボールも届いて楽にバックハンドが振れるby平岡義博

2023年2月3日

全面ブロック練習!「練習のための練習」にならないコツby小野寺咲和

2023年1月27日

バックに粒高をつけている人は必ずやってほしい!バック半面に来る下回転をプッシュ練習by小野寺咲和

2023年1月26日

ペンホルダーのバックツッツキとストップ!キレないツッツキには原因があるby平岡義博

2023年1月18日

ペンホルダーのショート、プッシュ、サイドスピン!ペンホルダーのバック技術はシェークに劣らないby平岡義博

2023年1月16日

シェークのバックで高速卓球!高速で鋭いボールを打てby平岡義博

2023年1月13日

2本ずつのフォアバックの切り返し!回り込みもたくさん入れて自分のプレースタイルで練習byサリフー

2023年1月12日

フォア、ミドル、フォア、バック2本練習!目的は連携とフットワークbyサリフー

2023年1月11日

バックハンドカウンター!ラケットを握ると相手のボールの威力に負けないby永尾尭子

2023年1月11日

中陣バックドライブ!大事なことは安定性と回転量、相手のミスを誘うことbyサリフー

2023年1月10日

前陣バックドライブ!バックドライブは手首を使って回転をかけるbyサリフー

2023年1月9日

基本のバックハンドとバックブロック!基本のバックハンドは無駄に動きすぎないでbyサリフー

2023年1月8日

下回転に対するバックドライブ!厳しいコースに打ち分けるにはラケットの先端がポイントby永尾尭子

2023年1月8日

基本のバックドライブ!安定させるためには肘がポイントby永尾尭子

2023年1月6日

バック・ミドル・バック・フォアの練習!すごくいい練習というその理由とはbyフィリップ・ゼリコ

2023年1月4日

打球点が安定するバックツッツキ!スイングが安定するとキレるツッツキも簡単にできるby平岡義博

2023年1月4日

中陣でのバックドライブ!前陣より時間があるから体を使おうbyフィリップ・ゼリコ

2023年1月3日

逆チキータで簡単にサイドスピンをかける!体の中から力を加えるとサイドスピンも簡単にby平岡義博

2023年1月3日

前陣でのバックドライブ!時間がほとんどない前陣でも手首を使えば間に合うbyフィリップ・ゼリコ

2023年1月2日