青森山田卓球部に関する卓球レッスン動画 115本

日本のトップ選手を輩出する卓球界の名門校、青森山田学園。卓球部を指導する顧問の板垣孝司監督の卓球理論や選手エピソードを続々公開！

チキータで!サーブに対しての攻略法

2015年12月6日

パワーチキータで得点力を上げる! by 三部航平

2015年12月4日

チキータは◯回転を意識すればカンタン! by 坪井優磨

2015年12月2日

移動は足だけども!足でタイミングを合わせるのではない!!

2015年11月30日

卓球の強いチームは「見ただけ」で分かる!

2015年11月27日

青森山田は「体操」にも意識を置く。さらに…..

2015年11月26日

卓球の「プロ」指導者はこう教えます。

2015年11月24日

フォアドライブ重心矯正、短時間で体の使い方が変わる! by 三部航平

2015年11月20日

卓球の強いチームは「ミスに対する意識」が違う!

2015年11月19日

チキータ 浅い・深いは◯◯が違う…by 坪井勇磨

2015年11月15日

パワーチキータ。逆回転サーブへのパワーチキータも〇〇が大事！ by 三部航平

2015年11月3日

打球後の戻りが全然違う?両ハンドは◯◯に気をつける by 青森山田

2015年11月1日

パワーチキータはサーブの位置に合わせて◯◯を使い調整する by 三部航平

2015年10月31日

パワーチキータを発動した方が良い時は by 三部航平

2015年10月25日

チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平

2015年10月20日

チキータを自信を持って振るためには… by 及川瑞基

2015年10月19日

チキータの絶妙な打球タイミングとは by 三部航平

2015年10月16日

チキータ。サーブに対してのタイミングの合わせ方 by 及川瑞基

2015年10月15日

チキータのレベルアップ講座。威力あるチキータを打つ by 及川瑞基

2015年10月13日

回り込みフォアハンドを伸ばす「戻す」動作とは? by 三部航平

2015年10月12日