チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平

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ボールに最大限の力を加えつつ、相手のコートに入れるには
チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平_00
大事なのは、ボールに力を加えることだけでなく、、、
チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平_01
ぐっと引き込んで、、、
チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平_02
三部選手のラケットと体の動きに注目!
チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平_03
などなど、約1分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ