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チキータを浅く落とす打球法! 回転の掛け方でコントロール by

普通のチキータよりも難易度は高くなるが…ポイントを抑えれば浅く打てる！

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チキータを15分でマスター(女子選手)! Step1はボールタッ

「チキータを15分でマスター(女子選手)! Step1はボールタッチ」についての...

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【日本代表の邱建新コーチ】チキータを混ぜた連続攻撃で得点

チキータする選手にオススメチキータの次のボールに備えた

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試合で有効。チキータ対抗策には! by 三部航平

「チキータ外し」への対処です。チキータとセットで練習が必要です。

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ショートサーブに対するチキータ・Meiji c.s.c 宇田幸矢

チキータが出来るか否かで試合の展開が大きく変わります。 若い世代の選手は皆すっ...

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パワーチキータを発動した方が良い時は by 三部航平

相手のサーブのどんなところを見ればいいのでしょう。ラリー戦が⚪︎⚪︎な時にも使い...

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チキータをする際に体を有効に使うには…by 及川瑞基

チキータに威力を出すには…？体を有効に使うには足を…

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チキータ　ツッツキ　フリック　台上処理・Meiji c.s.c

台上はチキータのみならず、ツッツキやフリックも混ぜていきたいですね。 どう...

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パワーチキータはサーブの位置に合わせて◯◯を使い調整する by

ネット際に入ってきたサーブへの対処ミドルに来た時はどうやって威力を出すのか。

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真下回転に対するチキータ!難しい真下回転にはボールの捉え方を変え

普通の真下回転は通常のチキータだが難しい真下回転が来たら

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解説!バックロングサーブへの足の対応 by 三部航平

サーブに対する動きのタイミングを見てみましょう。急にバックへロングサーブが飛んで...

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チキータ。サーブに対してのタイミングの合わせ方 by 及川瑞基

チキータはサーブに対して◯◯のタイミングで…タイミングを合わせるコツは…

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松澤茉里奈のバックのレシーブ。チキータ、ストップ、厳しいツッツキ

右回転サーブに対するバックレシーブを紹介チキータ、角度打ちを使い分け

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試合に勝つ!ロングサーブを封じてチキータで得点 by 板垣孝司

「本番での戦術＠ドイツ・クニックホーフェン④「ロングSVを封じて、チキータを生か...

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チキータがうまいかは「音」でわかる。by 及川瑞基

シューズの音でなにがわかるのでしょうかしっかりと同じ音が出ていれば「◯◯」ができ...

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ストップをちゃんと台上で2バウンド。コツは◯◯を入れる事!

台上で2バウンドはストップの基本です精度よくストップが出せていますか?

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「邱建新」鈴木李茄のチキータが安定して打つ

邱建新コーチによるチキータの指導です!鈴木李茄選手のチキータは、面をかぶせすぎて...

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チキータの「前後」の打ち分けは、ここがポイント! by 三部航平

同時再生、スローで横並べて再生してみるとよくわかりますポイントは◯◯の使い方！

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天野優のバック前。表レシーブで横回転をかける

天野選手は表の特徴を生かしたレシーブ技術を持っています

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チキータは◯回転を意識すればカンタン! by 坪井優磨

この素振りを参考にしてください足のポジションを確保！