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ダブルス。チキータから攻めて試合で点を取るにはby森薗政崇

森薗選手が日常行っているダブルスの多球練習を紹介しますチキータレシーブからのオー...

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チキータをする際に体を有効に使うには…by 及川瑞基

チキータに威力を出すには…？体を有効に使うには足を…

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吉村和弘の台上3球目攻撃。相手のストップの攻め方

相手のストップレシーブフリックやチキータで

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チキータを15分でマスター(女子選手)! Step1はボールタッ

「チキータを15分でマスター(女子選手)! Step1はボールタッチ」についての...

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チキータもバックドライブもできる足の動かし方とはby板垣孝司

今回はバックの足の運び方、練習方法をご紹介します。ミドル側に浅く入ってきた場合と...

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【日本代表の邱建新コーチ】チキータを混ぜた連続攻撃で得点

チキータする選手にオススメチキータの次のボールに備えた

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チキータ練習はまずこれからマスターすべし by 三部航平

ボールに最大限の力を加えつつ、相手のコートに入れるには大事なのは、ボールに力を加...

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チキータ編。足の位置に注目 by 三部航平

フットワークは大切。といわれますがポイントは？どこがポイントでしょうか

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チキータを自信を持って振るためには… by 及川瑞基

チキータに自身がある人とない人とでは何が違う？大事なのは腕の◯◯

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試合に勝つ板垣監督。及川選手がチキータを決める!

「板垣孝司監督の戦術。及川選手のチキータを決める!」についての動画です^^ ...

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真下回転に対するチキータ!難しい真下回転にはボールの捉え方を変え

普通の真下回転は通常のチキータだが難しい真下回転が来たら

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チキータは近づいては下がる！？

エネルギーをスピードでなく回転に。あげるのは肩ではなく、◯◯！

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競る場面でやってみて!逆モーションを使いこなす! by 坪井勇磨

瞬時の判断を要するスポーツだからこそ。逆モーションを入れるとどうなるのか。

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チキータの秘訣はバックハンドにあり! by 及川瑞基

「ボールがつまる」のを防ぐための動きとは、、、！？肘支点での打球は果たしてよいの...

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チキータの「前後」は◯◯にとても有効です。by三部航平

浅いチキータはどういう相手に有効でしょうか浅いチキータを有効に使うことはとても重...

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チキータで!サーブに対しての攻略法

相手のサーブが強烈な下回転だったら。振り抜くのではなく。。。

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新シリーズ「この夏はチキータをマスターしよう！」

新シリーズ「この夏はチキータをマスターしよう！」と題して、今月末から展開します。...

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女子でもチキータはできるんです！ by 山本怜

山本選手のチキータを紹介！山本選手のチキータは理想的なフォームをしてます！

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チキータ編。予想外のサーブに対応! by 三部航平

予想外の回転がきたらどうしていますかこの体勢には意味があります

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安定したチキータには打球後の動きが大切！ by 山本怜

チキータの打球後の動きを紹介しています。打った後の動きも大事です！