フォア、バックの切り返しに関する卓球レッスン動画 262本

前陣両ハンドを覚えるための最初の練習by平岡義博

切り替えで覚える！バックスイングの取り方by平岡義博

【ジュニア指導】振り切れるフォアを身につけるby平岡義博

【上田仁プロ×Vobaジュニア選手の練習】練習に迷ったらこれ!試合で攻守が入れ替わっても迷わなくなるby板垣孝司

フォアバックの切り替え!遠くにきたボールも体の近くのボールもバランスを崩さないで打とうby平岡義博

卓球で大切なバランス!一本足で上半身を回転させようby平岡義博

【平岡OO理論】バランスが良くカッコ良く!1本足でスイング

回り込み練習から回り込みを含んだゲーム練習へ!練習したことを試合で使えるようにby平岡義博

上田プロのフォアハンド威力UP3!バックハンドで肩甲骨を動かしていればフォアハンドも良くなるby平岡義博

4点フットワーク!目的は股関節を使う。動くことを目的にしないでby平岡義博

試合に役立つ切り返し練習!二人とも緊張感を持って練習できるby平岡義博

バックブロック対オールコートの切り返し!バックハンドが遅れないようにすべきことbyフィリップ・ゼリコ

見て学ぼう!日ペン左、多球練習での基本の切り返しby森屋翼

見て学ぼう!日ペン左、試合に役立つ多球練習での全面の切り返しby森屋翼

バックで肩が使えれば切り返しも自然にできる!バックハンドを肘中心ではうまくいかないby平岡義博

練習に迷ったらこの多球練習!オール前に下回転1本＋ランダム切り返しこれで反応が早くなるby町飛鳥

試合に直結する練習!レシーブからランダムでの切り返しは待ち方がポイントby町飛鳥

邱コーチ考案のミドルと切り返し強化を松下大星選手が練習!ミドル攻めに対処できる

邱コーチ考案のブロックからの得点術を松下大星選手が練習!つなぎのボールを見逃さないで

邱コーチ考案の特殊3点を松下大星選手が練習!上達していく過程がわかる