フォアハンド(中級者向け)に関する卓球レッスン動画 333本

【平岡義博のXX理論】股関節の使い方を覚えよう!足の力を伝えたい選手は必見

【平岡義博のXX理論】日本女子選手が中国女子に勝つには！パワーがあり幅もありミドルにも対応できる中国女子のスイングを取り入れろ

【平岡義博のXX理論】カット!凡ミスが減る&強打も取れる。Xの型を覚えて安定感あるカットマンに

【平岡義博のXX理論】自然なフォアハンドのスイングはフリーハンドの使い方がポイント!回り込みも飛びつきもミドルもキツくない

【平岡義博のXX理論】初心者はもちろん中級者でもフォームが安定しない選手は絶対に身につけるべきスイングの設定

【平岡XX理論】安定したスイング・フォームを身につける

相手が取りにくい流しフリック!ポイントは肘の使い方by田中卓也

ペンホルダーのフォア前ツッツキは武器!ペンの特徴を発揮したツッツキをしようby平岡義博

フォア前ツッツキ!手首の使い方を覚えるにはストレートに送ろうby平岡義博

【ブチギレサーブ】「サーブは手首を使うとキレる」と言うけど、どう使うかが大事by平岡義博

【上田仁プロ×Vobaジュニア選手の練習】練習に迷ったらこれ!試合で攻守が入れ替わっても迷わなくなるby板垣孝司

【上田仁プロ×Vobaジュニア選手の練習】フォアハンド強化!試合でチャンスを逃さず打ち込めるようになるby板垣孝司

カット!1本足でしっかりスイングして安定力up！by平岡義博

台上も1本足でバランス良く!フリックもツッツキもそしてその後のプレーもスムーズにby平岡義博

下回転に対するフォアとバックドライブ!しっかりスイングしてもバランスは崩さないby平岡義博

フォアバックの切り替え!遠くにきたボールも体の近くのボールもバランスを崩さないで打とうby平岡義博

無駄が減る！1本足で前後左右を動いてフォアハンドで打つけどバランスは崩れないby平岡義博

1本足でフォアハンドを打ってもバランスが崩れないby平岡義博

卓球で大切なバランス!一本足で上半身を回転させようby平岡義博

【平岡OO理論】バランスが良くカッコ良く!1本足でスイング