平岡理論とは？

【平岡理論】カンタンに学ぼう！正しい体の動きでミスが減る

ラケットの当て方!ボールに回転をかける打球感覚を身につけよう!by平岡義博

パワーのあるボールを打ちたい!強いボールをカットしたい！そんな選手にオススメby平岡義博

ボールがラケットの当たる位置を正しく覚えればミスが減る!by平岡義博

ボールが落ちてきたところを打てばミスが減る!打球点のベースを作ろうby平岡義博

ミマパンチ&ハリパンチがすぐできる！肘の使い方を覚えれば簡単にできる!by平岡義博

フリーハンドは意外と重要!ラケットハンドが自在に動くための鍵by平岡義博

シェークハンドラケットの握り方!トップ選手のように力の出る持ち方をしようby平岡義博

歌舞伎の動きで体の力をボールに伝えよう!腰が安定しボールの威力もアップby平岡義博

遠くのボールやミドルのボールを打つには!?肩甲骨がポイントby平岡義博

昔からの「三歩動フットワーク」の意味!筋肉のない選手でもやりやすい方法も紹介by平岡義博

技術のアップデートに不可欠!肩関節が自在に使えるようにちょっと肩を上げると使いやすいby平岡義博

ラケット角度より手首の角度を意識しよう!強い選手は手首の角度がいいby平岡義博