ストップレシーブ!肩の動かし方と指の使い方教えますby竹谷康一

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ペンホルダーのストップは
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指の使い方が重要
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指の使い方から
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肩の使い方まで教えます
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などなど、約2分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ