チキータのミスが多い選手、足がおろそかになってませんか？ by 山本怜

この動画でチキータのミスを減らしましょう！

どこに来るか分からないサーブに対してチキータをします。

チキータは下半身も重要なんです！

女子選手は特に参考にしましょう！