チキータを15分でマスター(女子)! Step2は威力出す肩関節

「チキータを15分でマスター(女子選手)! Step2は威力出す肩関節」についての動画です^^ Step1を確認し直し、次のステップに進みましょう

少しずつ球威を上げていきましょう。Step2では ...

次のStepに進んでも、忘れてはならないことは ...

それでも指導者の要求は止まりません。Step3に進みましょう。 などなど、約２分２８秒の動画となっています。