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システム練習に関する卓球レッスン動画 151本
多球練習の時によく取り入れられる「フォアバック1本1本」などのシステム練習を紹介します。
邱コーチが指示する効率が良く飽きずに練習メニューとは!?by森薗政崇
2016年9月23日
試合を想定したシステム練習!対左対策by森薗政崇
2016年9月15日
邱コーチ。相手の利き手で練習メニューを変える!
2016年9月13日
邱コーチ。動きを入れた多球練習で体に教え込む。
2016年9月10日
邱コーチ。浅めのボールを決めるには踏み込みがポイント
2016年9月6日
フォアサーブ。得点力アップのためシステム練習! by森薗政崇
2016年9月1日
邱コーチのシステム練習。浜本選手のチキータレシーブからの両ハンド
2016年8月14日
邱コーチのシステム練習。浜本選手の両ハンドでストレート
2016年8月10日
邱コーチのシステム練習。三部選手のフォアでフットワークを強化
2016年8月7日
邱コーチのシステム練習。浜本選手の女子高速ラリーに対応するフォア
2016年8月7日
邱コーチ。中国の練習方法を教えます!
2016年8月6日
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技術・テクニック
ラージボール
スマッシュ
表ソフト
粒高ラバー
王子サーブ
ドライブ
中ペン
AA理論(鋭角)
一人でできる練習
CC理論(打点)
カットマン
巻き込みサーブ
ペンホルダー
ラケットを使わない練習
スパイラル打法
多球練習
SS理論
フォアハンド(初心者向け)
バックドライブ
ダブルス
出演者
出演者一覧
平岡 義博
邱 建新
板垣 孝司
藤井 貴文
平塚 陽一郎
張(チャン) 一博
平屋 広大
森薗 政崇
坪井 勇磨
及川 瑞基
三部 航平
山本 怜
鈴木 李茄
安藤 みなみ
竹岡 純樹
ビーボ
森屋 翼
宋 恵佳
吉村 真晴
吉村 和弘
庄司有貴
松澤 茉里奈
佐藤 光彦
塩野 真人
天野 優
大野 さゆり
近藤 欽司
森薗 美月
吉田 海偉
森薗 美咲
英田 理志
成本 綾海
上田 仁
石垣 優香
川口 陽陽
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