サーブの打ち方に関する卓球レッスン動画 427本

サーブは1人でも練習する事ができ、「1球目攻撃」と言われるほど重要になります。色々な種類があるので練習を多くすることで覚える事ができます。試合での3球目攻撃にもつながるので最も重要な技術になります。

分かりにくいサーブの条件!長短で判断を遅らせると３球目のチャンスが広がるby板垣孝司

2022年7月13日

ダブルスのサーブ!払われないサーブを出そうby大野さゆり

2022年7月13日

良いサーブとは!?相手の判断を遅らせ、リアクションを遅くさせるby板垣孝司

2022年7月11日

サーブは相手に取りにくいほどいい!回転があっても高いと打たれるかもby大野さゆり

2022年7月11日

しゃがみ込みアップサーブの覚え方!手元で伸びるので取りにくいby松平志穂

2022年7月9日

試合のサーブで優先すべきこと!レシーブから強打されることを避ける!by大野さゆり

2022年7月8日

【笹尾明日香】球質差を利用して得点！フォアでコースを突き、バック表でプッシュやドライブを駆使する

2022年7月6日

フォアへのロングサーブ練習!緊張感を出して練習すると試合で使えるby大野さゆり

2022年7月5日

試合前は必ずサーブから３球目を練習!理由と練習方法教えますby松平志穂

2022年7月3日

試合で相手のフォアにロングサーブを出そう!「打たれそうで怖い」を払拭する練習方法by大野さゆり

2022年7月2日

サーブの手首!フォアの順回転、バック、巻き込み、しゃがみ込みこれで切れますby平岡義博

2022年7月1日

試合本番で３球目が打てる!戻り方が分かればどこに来ても打てるby大野さゆり

2022年6月29日

サーブ上達法！踏み込む足が前に行き過ぎないでby板垣孝司

2022年6月25日

サーブ時の膝の使い方を覚える！体の力を使ってサーブを出すby板垣孝司

2022年6月22日

サーブもフリーハンドが重要！？ラケットハンドばかりに気を取られないでby板垣孝司

2022年6月19日

サーブが上達するにはトスから！トスが正確だといいサーブが出せるby板垣孝司

2022年6月16日

サーブを上達させて試合で得点につなげよう！正確にトスを上げて回転をつけようby板垣孝司

2022年6月13日

切れて安定するサーブ!手先に捉われすぎず、肩を意識して出しましょうby平岡義博

2022年6月3日

世界中が注目する伊藤美誠選手のサーブ！世界で通用するタテ切り！by平岡義博

2022年4月28日

レッスンコース-UU理論[対応力が高まる体の使い方]

2022年4月25日