動画で学ぶ卓球 シェークハンズ
シェークハンズ プレミアムサービスの案内ページへのリンク

【公式】平岡義博コーチの卓球レッスン動画・理論の解説動画

元明治大学体育会卓球部監督。明治大学の監督を経て独立し、Meiji C.S.C(メイジ・コミュニティ・スポーツ・クラブ)の代表としてクラブ経営のかたわら、強豪チームや協会、連盟の技術アドバイザーを行い、小学生チャンピオンから全日本チャンピオンを指導している。

バックサイドをフォアで打つ!体重移動は必要なしby平岡義博
バックサイドをフォアで打つ!体重移動は必要なしby平岡義博
2020年6月16日
フォアツッツキ!戻りが重要なワケby平岡義博
フォアツッツキ!戻りが重要なワケby平岡義博
2020年6月15日
フォアハンドの足の使い方!これで手打ちと言われないby平岡義博
フォアハンドの足の使い方!これで手打ちと言われないby平岡義博
2020年6月12日
フォアバックが速く打てる! 最新の構え方 by 平岡義博
フォアバックが速く打てる! 最新の構え方 by 平岡義博
2020年6月11日
フォアハンドで体全身を安定させる!by平岡義博
フォアハンドで体全身を安定させる!by平岡義博
2020年6月10日
フォア飛びつき。大事なのは足でなく上半身の動き!by平岡義博
フォア飛びつき。大事なのは足でなく上半身の動き!by平岡義博
2020年6月10日
バックドライブ。肩甲骨動かして速く! by 平岡義博
バックドライブ。肩甲骨動かして速く! by 平岡義博
2020年6月9日
素振りで上達!上半身の動きでがらりと変わる方法とはby平岡義博
素振りで上達!上半身の動きでがらりと変わる方法とはby平岡義博
2020年6月9日
フォアバック切替! 腰を回しては遅れるby平岡義博
フォアバック切替! 腰を回しては遅れるby平岡義博
2020年6月8日
両手を使って球つき!安定させて続けるコツby平岡義博
両手を使って球つき!安定させて続けるコツby平岡義博
2020年6月8日
1人でラリー!リズムよく安定させるには胸を開くこと!by平岡義博
1人でラリー!リズムよく安定させるには胸を開くこと!by平岡義博
2020年6月7日
肩周りのストレッチ!下半身の連動が最も大切な理由とはby平岡義博
肩周りのストレッチ!下半身の連動が最も大切な理由とはby平岡義博
2020年6月6日
ストップから攻撃!短いボール、高いボールも打てるby平岡義博
ストップから攻撃!短いボール、高いボールも打てるby平岡義博
2020年6月5日
前腕のストレッチ!しなりのあるスイングをするために必要なことby平岡義博
前腕のストレッチ!しなりのあるスイングをするために必要なことby平岡義博
2020年6月5日
1人で1本打ち!ボールを打つ時は肩甲骨の使い方が大事!by平岡義博
1人で1本打ち!ボールを打つ時は肩甲骨の使い方が大事!by平岡義博
2020年6月4日
フォアハンドで回転をかけるコツ!手首を使ってかけることが大事!by平岡義博
フォアハンドで回転をかけるコツ!手首を使ってかけることが大事!by平岡義博
2020年6月3日
ラケットを2本使う球つき!打った後の時間を上手く使うby平岡義博
ラケットを2本使う球つき!打った後の時間を上手く使うby平岡義博
2020年6月2日
バックハンド。ラケットの出し方は自由! by 平岡義博
バックハンド。ラケットの出し方は自由! by 平岡義博
2020年6月1日
【在宅練習支援】家で1人でできる練習!周りの選手に差をつけろ!
【在宅練習支援】家で1人でできる練習!周りの選手に差をつけろ!
2020年6月1日
バックハンドで回転をかける!グリップと体の使い方!by平岡義博
バックハンドで回転をかける!グリップと体の使い方!by平岡義博
2020年6月1日