フォアハンド(初心者向け)に関する卓球レッスン動画 1,300本

ラケットを握ったらまずフォアハンド！初心者から学べる300本以上の最高の卓球動画があなたの上達をサポートします。初心者の方は、平岡義博「SS理論」卓球動画で卓球の基本を身につけましょう。ジュニア選手の方は、平岡義博・板垣孝司「ジュニア指導シリーズ」卓球動画がオススメ。ぜひ。

オール切り替えフットワーク!体勢を崩さず一定のリズムでby吉田海斗

2023年4月16日

投げ上げスピード系ロングサーブ!落ちてくるスピードを利用しようby神巧也

2023年3月29日

逆横回転サーブ!上横と下横フォロースルーで分かりにくくby神巧也

2023年3月28日

対戦相手が分かりにくい横上、横下回転ショートサーブ!まずは横上回転サーブを覚えようby神巧也

2023年3月27日

フリーハンドの考え方!ラケットハンドをうまく使おうと思うならフリーハンドも使わなければならないby平岡義博

2023年3月2日

フォアハンドで短いサーブを出す!肘の位置を意識すれば回転力、コースとも自在に出せるようになるby平岡義博

2023年2月26日

ハーフロングボール!常に台上待ちをしていれば簡単by神巧也

2023年2月24日

フォアカット!懐が広い安定したカットの秘密は肘にあり！by平岡義博

2023年2月24日

フォアハンド飛びつき!この練習はボールが入ったかどうかが目的ではないby神巧也

2023年2月23日

フォアツッツキ!安定した打球点でスイングも早くできるby平岡義博

2023年2月23日

フットワーク練習のやり方!最初は簡単なフットワークから始めようby神巧也

2023年2月22日

1本か2本の両ハンドでの切り返し!良い姿勢のままストライクゾーンで打つby神巧也

2023年2月21日

フォアフリック!どんなコースにも自在にフリックするにはボールの捉え方が大事by神巧也

2023年2月18日

バック対オールで気を付けること!大きく揺さぶられないためにフォアの打球点を早くするby瀬山咲希

2023年2月18日

中陣でのフォアバック切り返し!パワーを出すには股関節を使ってby神巧也

2023年2月17日

フォアバック切り返し!足は動かさなくても大丈夫。大切なのは姿勢by神巧也

2023年2月16日

フォアバックの切り返し!試合ではどこにボールが来るかわからないが練習の仕方が大事by瀬山咲希

2023年2月16日

見て覚えよう!日ペンの基本の多球練習メニュー!フォア飛びついてからのバックハンド！

2023年2月13日

フォアフリックはリラックスした状態で入る！両サイドへ打ち分けできるby瀬山咲希

2023年2月13日

見て覚えよう!日ペンの基本の多球練習メニュー!フォアドライブワンコースと左右動

2023年2月12日