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平岡義博コーチによるEffective Elbow（有効な肘）理論。適切な肘の位置によって有効な筋肉の使い方をしましょう。初期設定において重要なポイントの一つです

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平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート！【ベトナム編】
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【2019振り返り】【平岡義博】肘の使い方の新理論。ドライブ、サーブをスムーズに!
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