動画で学ぶ卓球 シェークハンズ
シェークハンズ プレミアムサービスの案内ページへのリンク

平岡EE理論に関する卓球レッスン動画 32本

平岡義博コーチによるEffective Elbow(有効な肘)理論。適切な肘の位置によって有効な筋肉の使い方をしましょう。初期設定において重要なポイントの一つです

フォアドライブ!トップ選手が打つドライブの前腕の使い方。インナーマッスルを使おうby平岡義博
フォアドライブ!トップ選手が打つドライブの前腕の使い方。インナーマッスルを使おうby平岡義博
2025年1月11日
バックの左右の守備範囲を広げるコツby平岡義博
バックの左右の守備範囲を広げるコツby平岡義博
2024年11月25日
前腕を動かしてインナーマッスルを使うフォアハンドby平岡義博
前腕を動かしてインナーマッスルを使うフォアハンドby平岡義博
2024年7月30日
ミマパンチ&ハリパンチがすぐできる!肘の使い方を覚えれば簡単にできる!by平岡義博
ミマパンチ&ハリパンチがすぐできる!肘の使い方を覚えれば簡単にできる!by平岡義博
2023年11月11日
【平岡理論】カンタンに学ぼう!正しい体の動きでミスが減る
【平岡理論】カンタンに学ぼう!正しい体の動きでミスが減る
2023年11月1日
打球点が安定するバックツッツキ!スイングが安定するとキレるツッツキも簡単にできるby平岡義博
打球点が安定するバックツッツキ!スイングが安定するとキレるツッツキも簡単にできるby平岡義博
2023年1月4日
逆チキータで簡単にサイドスピンをかける!体の中から力を加えるとサイドスピンも簡単にby平岡義博
逆チキータで簡単にサイドスピンをかける!体の中から力を加えるとサイドスピンも簡単にby平岡義博
2023年1月3日
バックのチキータ!手首を使わなくても回転をかけられるby平岡義博
バックのチキータ!手首を使わなくても回転をかけられるby平岡義博
2023年1月2日
フォアフリック!肘の屈伸ではなく回せ!by平岡義博
フォアフリック!肘の屈伸ではなく回せ!by平岡義博
2023年1月1日
切り替えが早くできる!胸を開いたままだと早くできるby平岡義博
切り替えが早くできる!胸を開いたままだと早くできるby平岡義博
2022年12月31日
バックハンドスマッシュ!打球点も安定して強いボールが打てるby平岡義博
バックハンドスマッシュ!打球点も安定して強いボールが打てるby平岡義博
2022年12月30日
下回転を簡単にバックドライブ!まだ肘中心でやってませんか?肘中心はやめてby平岡義博
下回転を簡単にバックドライブ!まだ肘中心でやってませんか?肘中心はやめてby平岡義博
2022年12月29日
レッスンコース-EE理論[肘の使い方]
レッスンコース-EE理論[肘の使い方]
2022年4月21日
下回転打ちは怖くない!体の内側から動かして感覚を覚えよう!by平岡義博
下回転打ちは怖くない!体の内側から動かして感覚を覚えよう!by平岡義博
2021年4月6日
フォアハンド!簡単!肘の正しい位置の覚え方by平岡義博
フォアハンド!簡単!肘の正しい位置の覚え方by平岡義博
2021年3月31日
ボール出しで覚えるツッツキ!体重移動はやめましょうby平岡義博
ボール出しで覚えるツッツキ!体重移動はやめましょうby平岡義博
2021年3月19日
下回転打ち!ゆっくりから始めてタイミングを合わせようby平岡義博
下回転打ち!ゆっくりから始めてタイミングを合わせようby平岡義博
2021年3月17日
ペンのバックハンド!昔のペン選手はバック技術が良かったby平岡義博
ペンのバックハンド!昔のペン選手はバック技術が良かったby平岡義博
2021年3月15日
バックハンド時の膝!小さい子のぴょんぴょん跳ねるのは必要ないby平岡義博
バックハンド時の膝!小さい子のぴょんぴょん跳ねるのは必要ないby平岡義博
2021年3月14日
最近の若手選手の特徴!ピッチの速い卓球にも対応by平岡義博
最近の若手選手の特徴!ピッチの速い卓球にも対応by平岡義博
2021年2月24日
1
2