【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター

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「【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター」についての動画です^^
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Tリーグにも出場した横山友一コーチの基本編です。
椅子に座って練習するメリットは
上半身と下半身を一気に覚えるのは難しいので
最初に腕の振りを覚えられるから
などなど、約2分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ