【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター

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「【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター」についての動画です^^
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Tリーグにも出場した横山友一コーチの基本編です。
【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター_00
椅子に座って練習するメリットは
【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター_01
上半身と下半身を一気に覚えるのは難しいので
【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター_02
最初に腕の振りを覚えられるから
【横山友一】初心者へオススメ!椅子に座って腕の振りマスター_03
などなど、約2分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ