瀬山咲希のバックミート。ミートを打つ前は力を抜く

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「瀬山咲希のバックミート。ミートを打つ前は力を抜く」についての動画です^^
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すり抜けていくような
スピードのあるミート
さぞ力を入れるかと思いきや
打つ前は力を抜いているそうです
などなど、約2分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ