【森薗美月】チキータ、フリックの攻撃パターン。早く動ける!

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攻めるレシーブをすると
【森薗美月】チキータ、フリックの攻撃パターン。早く動ける!_00
当然速くボールが返球される
【森薗美月】チキータ、フリックの攻撃パターン。早く動ける!_01
4球目の
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準備が大事
【森薗美月】チキータ、フリックの攻撃パターン。早く動ける!_03
などなど、約3分の動画となっています。
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このレッスンのまとめ