吉村真晴選手の試合を想定した練習。ミドルのフォアドライブからフォアかバックに

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ミドルから両サイドの切り替え練習
吉村真晴選手の試合を想定した練習。ミドルのフォアドライブからフォアかバックに_00
この練習は一流選手も行っていますが
吉村真晴選手の試合を想定した練習。ミドルのフォアドライブからフォアかバックに_01
実践さながらに練習するために
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意識していることが沢山あります
吉村真晴選手の試合を想定した練習。ミドルのフォアドライブからフォアかバックに_03
などなど、約3分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ