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バックハンドは腹筋を使えば簡単に打てる!

バックハンドは腹筋を使えば簡単に打てる!

バックハンドは腹筋を使えば簡単に打てる!」についての動画です^^

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バックハンドも体幹を使う!

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このようにすると、力を抜いても打てます!

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体幹を使えば、ボールがこうやってよく見えるんです!

体幹を使えば、ボールがこうやってよく見えるんです!

レシーブから狙えそうです!!

レシーブから狙えそうです!!
などなど、約3分の動画となっています。

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