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フリック。体幹を使いこなすのためのトレーニングとは? byBB理論

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「フリック。体幹を使いこなすのためのトレーニングとは? byBB理論」についての動画です^^
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BB理論によるフォアフリックの解説となります!
フリックで正しく体幹を使うために…
正しいトレーニング方法を学びましょう!
フリックがさらにレベルアップ!
などなど、約1分半の動画となっています。
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このレッスンのまとめ